Il Massaggio Californiano
Si tratta di una metodologia di massaggio molto dolce, dai gesti semplici, in apparenza quasi intuitivi ma con un’azione profonda ed efficace.
Il ritmo del massaggio è lento e si accompagna a quello del respiro.
Le mani di chi pratica il massaggio rimangono costantemente a contatto con il corpo della persona che lo sta ricevendo.
I movimenti di questo tipo di massaggio sono sempre avvolgenti, molto fluidi; le mani scivolano sulla pelle con movimenti circolari e continui, agevolate dall’utilizzo di appositi olii.
Il Massaggio Californiano favorisce il rilassamento del corpo e della mente, calma il sistema nervoso, allenta la tensione muscolare, migliora la circolazione sanguigna uniformando in maniera positiva la temperatura corporea, tutto questo oltre a tonificare la pelle favorisce la diminuzione dei dolori dovuti a posture scorrette, cattiva circolazione e artrosi.
All’olio di base per il massaggio vengono aggiunti degli oli essenziali che hanno azioni benefiche sulla respirazione, la circolazione sanguigna e linfatica, la digestione, l’eliminazione delle tossine, i dolori articolari e muscolari.
Naturalmente ad oli essenziali diversi corrispondono benefici diversi.
Il Massaggio Californiano sposta l’attenzione dalla mente al corpo in maniera tale da favorire l’ascolto delle sensazioni, inoltre aumenta la consapevolezza e la percezione corporea, tutto questo porta la persona che riceve il massaggio ad una sensazione di calma, tranquillità e benessere.
“Grazie al massaggio molti di noi potranno sperimentare che siamo isolati solo se intendiamo rimanerlo,
questa esperienza sarà semplicemente il punto di partenza per nuove avventure dello spirito, e chi ancora
non lo conosce, se ne innamorerà!
Quando si tocca la pelle di una persona, si arriva facilmente a toccarla nelle sue profondità, nelle emozioni,
nei sogni irrealizzati, nella vita dell’immaginazione, nei ricordi e nell’anticipazione.
Il toccare è raramente neutro. Più spesso commuove o infastidisce, ci fa conoscere il piacere o il fastidio,
provoca in noi la tranquillità e la fiducia, oppure la collera ed il rigetto.
Di qui l’importanza di imparare a toccare l’altro con rispetto, con interesse e amore, se vogliamo conferire alle nostre relazioni un carattere di verità e bellezza.”